- Tip normal - aceștia sunt în cea mai mare parte fire de păr sănătoși, care se împrăștie abia, ușor de pieptănat, strălucesc în soare, ceea ce indică o îngrijire corespunzătoare a acestora.
- uscat - părul cu capete divizate, confuz, ceea ce face dificilă pieptănarea, ruperea și ruperea. De regulă, îngrijirea necorespunzătoare este cauza deteriorării structurii părului.
- gras- au o strălucire caracteristică, după o scurtă perioadă de timp după următoarea arătare a samponului murdare și neglijent. Foarte adesea, motivul este consumul unor cantități mari de alimente nesănătoase (grași, dulci, prăjiți).
- Tip mixt - De regulă, acestea sunt fire de păr lung, care cresc grăsimi la rădăcini și se împart în vârfuri. Capetele unui astfel de păr nu primesc cantitatea necesară de lubrifiant sub formă de sebum și devin divizate și fragile.
Șamponarea: Reguli de bază
Spălarea trebuie să fie la fel de frecventă ca și nevoia de păr. Dacă vedeți că și-au pierdut prospețimea, nu ar trebui să stați pentru un anumit timp. Folosind zilnic diverse produse de styling, se recomandă să vă spălați capul în fiecare zi, deoarece în această stare sunt mai predispuși la spargere. Se recomandă spălarea părului cu apă caldă, iar cu cât sunt mai grase, cu atât mai rece trebuie să fie apa, dar în nici un caz rece. Nu lăsați reziduurile de detergent pe păr.
Înainte de spălare trebuie să vă pieptești bine, astfel încât părul va fi mai ușor de pieptene după spălare. Nu este recomandat să pieptezi părul care este încă umed, este bine să aștepți cel puțin parțial uscarea, dar dacă există o astfel de nevoie, ar trebui să folosiți un pieptene cu dinți din plastic sau din lemn. În plus, părul scurt trebuie să fie pieptat de la rădăcini, și lung - începând de la vârfuri, treptat se deplasează la rădăcini.
Ce șampon de ales?
Când cumpărați șampon, alegeți cel care se potrivește tipului de păr, citiți cu atenție tot ceea ce este scris pe etichetă. Dovada că șamponul se potrivește va fi un strălucitor păr strălucitor, pieptene ușor, ascultare, un sentiment de ușurință, curățenie și prospețime pe cap. Împreună cu șamponul, trebuie să obțineți și o clătire, aceasta va face părul mai moale, mai ales în condițiile spălării cu apă tare.
Sănătate păr folicul
Monitorizați starea corpului. Stilul de viață adecvat, o dietă echilibrată, consumul de vitamine vor ajuta la păstrarea frumuseții și sănătății părului. Vitaminele A în morcovi, ardei și dovleac sunt vitaminele cele mai benefice din fructe și legume, protejează împotriva pierderii părului, nuci și varză sunt bogate în vitamine B pentru creștere și strălucire, vitamina C hrănește foliculii de păr. Din păcate, toate aceste produse sunt sezoniere, iar părul începe de multe ori să se estompeze, devine uscat în timpul iernii, când vitaminele sunt dificil de obținut în mod natural. În acest caz, luați medicamente speciale. Companiile de specialitate au dezvoltat un complex de vitamine și minerale. Structura include 18 componente care stimulează creșterea părului nou și întăresc rădăcinile celor existente.
Controlați numărul de fire de păr care cad. O pierdere zilnică de 50-100 este considerată normală, dacă pierzi mai mult - un motiv serios de a gândi. Cauza pierderii intense poate fi stresul, rănile sau bolile corpului, medicamentele, malnutriția, daunele chimice, predispoziția genetică.
Bărbații mai des decât femeile sunt predispuși la chelie. Acest lucru se datorează caracteristicilor foliculilor de păr, conținutul în exces al hormonului masculin.
Obțineți produse cosmetice de înaltă calitate pentru îngrijire. În primul rând, determinați tipul de păr: normal, uleios, uscat, amestecat (uleios la rădăcini, uscat la capete). Starea lor se poate schimba sub influența factorilor - schimbările climatice, bolile. În funcție de tip, trebuie să alegeți un șampon adecvat pentru spălare.
- Utilizați șampon și măști pentru păr normal de câteva ori pe săptămână sau după cum este necesar.
- Protecția parului umed necesită spălarea zilnică cu un agent special, o dată pe săptămână cu un șampon pentru curățarea profundă. O alimentație corectă, cu restricția aportului de carbohidrați, uleioasă, sărată, se referă la îngrijirea completă a părului gras.
- Pentru a usca părul cu capetele divizate trebuie tratată cu atenție. Produsele de îngrijire sunt hidratante, non-siliconice. Încercați să limitați efectele temperaturilor ridicate atunci când vă stylizați părul și, dacă este posibil, să evitați vopsirea și permeabilitatea chimică.
- Atunci când amestecați, spălați-vă capul la fiecare 2-3 zile cu șampon pentru păr normal sau mixt, aplicați balsamuri și măști fără silicon, evitând aplicarea pe rădăcini.
Dacă vă este greu să determinați singur tipul, utilizați diagnosticarea online pe site-ul Alerana.ru.
Ventilați-vă părul. Purtarea constantă a unei peruci sau a unui craniu, capace și pălării strânse împiedică vasele de sânge, ceea ce duce la o scădere a aportului la foliculii de păr. Un alt factor negativ îl constituie obstrucționarea ventilației sub coafură: starea scalpului se deteriorează, toroanele devin grase.
Îmbunătățirea circulației sanguine va ajuta pieptănarea părului cu o perie de calitate sau un masaj al capului. Ia un pieptene: este mai bine din materiale naturale, cu nu dinții și dinții ascuțiți. Masați cu o perie sau vârful degetelor de la linia părului până la partea superioară a capului. La domiciliu, încercați să le păstrați liberi.
Părul tău atent. Încercați să limitați tensiunea la formarea de panglici și cozi pe părul lung. Utilizați știfturi metalice și atenție invizibilă. Strângerea și pieptănarea coafurilor afectează alimentarea cu sânge, duce la căderea părului și chelirea timpurie.
Cum să preveniți bolile de păr
Boli ale părului: matreata, chelie, seboree, păr gri, secțiune transversală - toate au consecințe asupra stării coafurii. Seborrhea este o boală a scalpului, mătreața duce la inflamație și mâncărime, rezultatul este întotdeauna același - foliculii pilosului mor și toroanele cad. Secțiunea este explicată prin structura diferită a părului de la rădăcină și mai aproape de vârf. Astfel de păr este adesea uscat, subțire, greu, ușor de confuz, scos la piept, arata neglijent.
Preveniți boala parului și mențineți-o ușor: urmați doar câteva sfaturi de îngrijire.
1. Renunțați la colorare. După utilizarea vopselei necesită îngrijire suplimentară. Dacă părul este lipsit de viață și plictisitor, atunci o nouă culoare strălucitoare va rezolva problema doar temporar, dar nu va elimina cauza bolii.
2. Limitați utilizarea instrumentelor de styling. În caz de boală a părului, expunerea suplimentară la temperaturi ridicate în timpul uscării prin suflare sau curling lezează rădăcinile și capetele. Încercați să vă uscați capul într-un mod natural, sau să utilizați protecție termică atunci când o așezați.
3. Faceți măști de casă. Pentru mătreața uscată, pregătiți o mască de gătit de 2 gălbenușuri de ou și jumătate de lămâie. Aplicați timp de o jumătate de oră, apoi clătiți fără șampon. Sucul de lămâie se comportă cu matreata uleioasă: stoarce o lămâie, se dizolvă în apă 1: 1 și se freacă în scalp. După 20 de minute, spălați-vă părul.
De la capetele divizate va ajuta produsele lactate. Aplicați iaurtul sau kefirul de-a lungul părului, înmuiați capetele, înfășurați capul cu un film și încălziți-l cu un prosop. După o oră, clătiți cu șampon și clătiți cu suc de lămâie diluat.
4. Vizitați în mod regulat specialiști de păr. La fiecare 1-2 luni, tăiați capetele la coafor, chiar dacă creșteți lungimea. Dacă nu este posibil să vindecați singur boala, consultați un triholog.
5. Utilizați produse profesionale pentru îngrijirea părului. Alopecia oprește medicamentul Minoxidil, care luptă efectiv împotriva căderii părului. În serie mijloaceAleranaprezentat spray-uri cu conținut de 2% și 5% din acest ingredient activ. Instrumentul ajută la întărirea rădăcinilor, îmbunătățește circulația sanguină a scalpului, ceea ce determină creșterea unor fire de păr noi.
Pentru prevenirea bolilor din seria ALAERANA lansat șampoane, măști și clătiri pentru toate tipurile de părcare asigură îngrijirea, hrănesc scalpul și mențin echilibrul acido-bazic, stimulează creșterea părului. Compoziția fondurilor include ingrediente naturale și provitamine, care întăresc părul din interior și din exterior.
Expertiză
"Aceasta afectează sănătatea părului, inclusiv cât de bine mâncați: nu uitați să mâncați mai multe fructe, cu toții nu avem alimente alcaline. Beți mai multă apă (este recomandabil să alegeți cel care se vinde în sticle de sticlă). Alcoolul poate fi consumat, dar numai, desigur, cu moderatie! Și este mai bine să acordați prioritate vinurilor roșii uscate, cu excepția soiurilor dulci.
Apropo, iubitorii de foie gras ar trebui să se gândească la asta, pentru că ficatul rață este foarte toxic, este "sfâșiat" la o asemenea dimensiune nu este în mod clar al tău. Prin urmare, nu abuzați de acest fel de mâncare și vă asigurați periodic o detoxifiere. "
Parul sanatos. Cum sa pastrati frumos parul
Se crede că tăierea frecventă a părului le face mai sănătoase și, de asemenea, le face să crească mai repede. Acesta nu este altceva decât un mit. Tunsul face doar mai scurt, fără a afecta lungimea viitoare. Lungimea și grosimea potențialului părului depind de starea rădăcinilor, care este în mare parte stabilită genetic și nu depinde de intervenția din exterior. În plus, de fapt, părul nu poate fi nici sănătos, nici bolnav, deoarece în general nu este viu. Parul frumos este determinat de foliculii de păr sănătoși sub suprafața pielii. Prin urmare, nutriția foliculilor duce la o îmbunătățire a aspectului părului. Deci, dacă părul nu este deteriorat, atunci singurul motiv pentru tăierea părului ar trebui să fie dorința dumneavoastră de a arăta diferit.
Reguli pentru îmbunătățirea aspectului părului
Există câteva reguli simple care trebuie urmate pentru a nu afecta foliculii și pentru a îmbunătăți aspectul părului:
- Luați zilnic câte o vitamină multiplă cu minerale. Mai presus de toate, părul are nevoie de zinc și biotină.
- Nu trebuie să vă pieptești părul cu un pieptene prea lung sau greu pentru a evita deteriorarea foliculilor. Periați-vă părul la fel de mult ca și cum ai nevoie pentru a-ți face părul. Peria de păr cu fire naturale poate fi pieptănoasă mai mult.
- Cumpărați piepteni și perii de păr de bună calitate, fără dinți ascuțiți din plastic sau din metal. Danturile profunde sunt unul dintre principalele motive pentru aparitia parului despartit.
- Nu vă salvați sănătatea, cumpărați produse pentru păr de bună calitate. Chimicalele utilizate în cele mai ieftine șampoane și balsamuri, chiar și cele produse de companii foarte cunoscute, conțin ingrediente foarte caustice, cum ar fi, de exemplu, sulfatul de amoniu, care par excesiv de uscat și scalpul, afectează foliculii și fac părul fragil.
- Nu excesiv părul cu coșuri de păr, benzi de cauciuc etc.
Folosind sfaturile noastre de îngrijire a părului, vă veți opri să vă îngrijorați de starea de inimă a părului și să-i loviți pe toți cu părul tău luxos.
Se termină împărțirea. Sfaturi de păr împărțite
Structura părului slăbit pe vârfuri este diferită de rădăcini. Stratul scalos de la bază este alcătuit din 6-10 "cărămizi", iar la vârful lor există 2-3. De la părul ăsta și cioplită.
Ce să faci Pentru a ajuta sfaturi intersectate veni cu instrumente speciale (balsamuri și balsamuri). Înfășurându-se de păr, se lipesc "cărămizile", ca și cum ar fi îngroșarea învelișului spumos. Clătiți părul numai cu apă rece. Se usucă în direcția creșterii.
Electricitate electrică pentru păr
În general, proprietarii de păr uscat și normal se confruntă cu electricitate statică. Încălzirea pălăriilor din lână, aerul în încăperi și scăderea constantă a temperaturii (de la frig - în cameră, apoi din afară).
Ce să faci Pentru a elimina energia electrică statică, utilizați aparatele de aer condiționat. Treceți la piepteni din lemn sau plastic antistatic și perii cu păr natural.
Cauze ale matretii
Oamenii de știință au arătat că mătreața apare cel mai adesea la începutul primăverii. Spre deosebire de seborrhea, apariția mătreții nu se datorează în primul rând problemelor cutanate, ci lipsei de oxigen (pălării din lână, aerului uscat datorat aparatelor de aer condiționat, lucrărilor de birou de dimineață până la întuneric - de unde este aerul curat?) tulburările hormonale, stresul, suprasolicitarea, schimbările climatice, dieta neechilibrată (consumul unor cantități mari de carbohidrați, grăsimi brute, mirodenii fierbinți) și alți factori care contribuie la mătreața.
Recent, medicii și cosmetologii sunt înclinați să creadă că mătreața este cauzată de microorganismul Pityrosparum Ovale, care trăiește pe scalp. Cantitatea sa în exces accelerează procesul de reînnoire a pielii, adică respingerea cântărilor moarte ale pielii. Celulele sunt decojite înainte de finalizarea ciclului lor natural de viață. Nu au timp să se deshidrateze complet și să rămână împreună, formând mătreața.
Protejați părul de razele ultraviolete.
Soarele are pe păr efect advers. Parul vopsit în mod special afectat. Expunerea pe termen lung la lumina soarelui le usucă, făcându-le mai fragile și mai plictisitoare. Prin urmare, pentru a nu se confrunta cu o astfel de problemă, se recomandă utilizarea de balsamuri speciale și purtarea unei pălării.
Cumpara sampon potrivit
Alegeți șamponul aveți nevoie de ea pentru tipul de păr. În acest caz, prețul fondurilor nu contează deloc. Nu faptul că șamponul scump va ajuta la rezolvarea problemei. După o cantitate mare de cercetări, oamenii de știință au concluzionat că șamponul ieftin uneori oferă cel mai bun rezultat. Principalul lucru este că tipul este potrivit pentru părul tău.
Evitați coafurile care afectează părul
Coafuri diferite sub formă de panglici și poneială sunt o tulpină serioasă pentru păr. Ei afectează nu numai părul, ci și foliculul de păr. În plus, merită să ne amintim că părul umed se rupe mult mai mult decât uscat. Prin urmare, nu trebuie să faceți părul pe părul umed. Experții recomandă mersul cu pigtail-uri pentru maximum 3 luni.
Nu urmați diete stricte
Cu o pierdere în greutate, corpul pierde substanțe nutritive importante, cum ar fi:
Lipsa acestor substanțe conduce la faptul că părul devine fragil și subțire. Prin urmare, nu trebuie să recurgeți la diete rigide, ca rezultat al scăderii greutății.
Uleiul nu vindecă mătreața
Mulți cred asta mătreață asociate cu pielea uscată, și să înceapă să folosească în mod activ diferite uleiuri. Aceasta este o concepție greșită. Mătreața este o boală care este însoțită de un proces inflamator. Pentru tratament există o mulțime de șampoane medicale speciale. După utilizare, spălați-vă bine părul. Uleiul nu va ajuta sa scapati de matreata, ci doar sa stricati aspectul parului.
Utilizați balsamuri de proteine
După diferite stil, bucle și colorare, stratul exterior al părului este distrus. Din acest motiv, apar sfaturi divizate. A face față acestei probleme astăzi nu este dificilă. Există suficiente instrumente speciale. Scapa de capetele divizate va ajuta aparatele de conditionare cu continut de proteine, care pot fi folosite in mod continuu.
Încearcă să pensulezi mai puțin
Căderea părului este un proces normal. Într-o zi, o persoană poate pierde 50 - 100 fire de păr.De regulă, firele de păr care au încetat să se dezvolte și se află într-o stare de repaus încep să scadă. Cu periajul frecvent, mai mult păr cad. Pentru a reduce la minim caderea parului, ar trebui să utilizați un pieptene, la capetele căruia sunt bile. De asemenea, nu combinați părul umed.
