Părul uscat, plictisitor și epuizat este adesea rezultatul coafajului zilnic, permeabilității chimice frecvente, albirii, utilizării aparatelor fierbinți (fierărie, bucle, etc.). Condițiile negative și influența negativă a mediului au, de asemenea, un efect negativ asupra sănătății și aspectului lor. În plus față de îngrijirea de bază adecvată, hidratarea, regenerarea și saturarea părului uscat și deteriorat cu substanțe necesare pentru a ajuta la masca de casă pentru părul uscat.
Regulile de bază ale îngrijirii zilnice pentru părul uscat.
- Se recomandă tăierea capetelor uscate ale părului la fiecare treizeci de zile.
- În timpul vopsirii părului, ar trebui să se acorde prioritate mijloacelor naturale și de economisire, este de dorit să se facă acest lucru nu mai mult de o dată la fiecare 1,5-2 luni.
- Se recomandă să refuzați așezarea cu clești fierbinți.
- Când ouatul nu poate folosi geluri, ar trebui să se acorde prioritate spumei sau cremei.
- Spălați părul uscat cel mult o dată la șapte zile.
- În îngrijirea complexă pentru părul uscat sunt incluse balsamurile și măștile, a căror acțiune are drept scop restabilirea structurii și creșterea elasticității.
În această listă, trebuie să adăugați aplicarea regulată a măștilor cu un efect nutritiv, hidratant și ferm. Mastile pentru parul uscat trebuie sa fie o data pe saptamana, in ziua samponarii. Măștile de ulei pe bază de uleiuri de măsline, de in și de brusture au un efect ridicat.
Masti pentru parul uscat la domiciliu, retete.
Kefir-mască de pâine pentru păr uscat.
Acțiune.
Perfect hidratează scalpul, hrănește pielea cu substanțe nutritive, dă strălucire.
Ingrediente.
Pâine de secară - 1 felie.
Acasă iaurt sau kefir (2.5) - 100 ml (pentru părul lung, dacă este necesar, puteți reduce sau mări volumul).
Brusture (ulei de măsline sau de in) - 1 linguriță.
Pregătirea.
Smântuiți pâinea în iaurt cald, adăugați unt. O compoziție caldă pentru a pune pe părul curat și uscat, freca în rădăcini, de sus pentru comoditate, purta un capac de duș și se încălzește cu un prosop. După o jumătate de oră, clătiți masca cu apă caldă fără a aplica șampon.
Mască de lapte praf pentru păr uscat.
Acțiune.
Umplează, hrănește părul uscat, îl face mai dulce și mai moale.
Ingrediente.
Lapte acru - 100 ml (pentru părul lung, dacă este necesar, puteți reduce sau mări volumul).
Pregătirea.
Aplicați lapte acru cu mișcări de masaj în scalp, răspândite pe părul curat și uscat. Purtați un capac de duș și stați o jumătate de oră. Clătiți fără șampon.
Mască de ulei pentru părul deteriorat și uscat.
Acțiune.
Se hidratează perfect, hrănește, întărește și vindecă scalpul și părul, dă strălucire și siluetă.
Ingrediente.
Ulei de cătină (migdale, brusture, măsline, semințe de in) - 2 lingurițe. l.
Suc de lămâie - ½ linguriță.
Pregătirea.
Se încălzește ușor uleiul și se combină cu suc de lamaie. Se amestecă amestecul în rădăcini și se întinde pe toată lungimea părului curat și uscat. Secure deasupra cu un capac de duș și un prosop fierbinte. Mască pentru a rezista la o oră, apoi clătiți cu șampon. Masca poate fi făcută fără lămâie.
Ochelari de mască pentru părul uscat se termină.
Acțiune.
Hrănește și restabilește vârfurile uscate.
Ingrediente.
Gălbenuș de ou - 1 buc.
Miere - 2 lingurițe.
Coniac - 2 lingurițe.
Uleiul de masline - 2 linguri. l.
Pregătirea.
Curgeți gălbenușul cu unt, adăugați miere și coniac. Aplicați amestecul pe capete uscate, apoi colectați-le într-o cârpă și puneți-le pe un capac de duș. Masca țineți patruzeci de minute. Clătiți cu șampon.
Mască de ceapă fermă.
Acțiune.
Masca intareste perfect parul, opreste pierderea, este o buna prevenire a caderii parului. Singurul dezavantaj este un miros neplăcut! Prin urmare, de a face doar dacă nu trebuie să mergeți undeva.
Ingrediente.
Suc de ceapa - 1 lingura. l.
Suc de lămâie - 1 lingura. l.
Olive sau ulei de brusture - 1 lingura. l.
Pregătirea.
Puneți ceapa, stoarceți sucul, amestecați cu ulei și suc de lămâie, frecați compoziția în rădăcini cu mișcări de masaj timp de cinci minute, țineți o jumătate de oră. Se spală cu șampon și apoi se clătește cu apă, se acidulează cu oțet sau suc de lămâie.
Mască pentru ouă și rum pentru părul deteriorat și uscat.
Acțiune.
Masca hrănește perfect, întărește părul, dă strălucire, face matasoasă.
Ingrediente.
Gălbenuș de ou - 1 buc.
Uleiul de ricin - 1 lingurita.
Rum - 1 linguriță.
Pregătirea.
Grind gălbenușul cu ulei și rom până la o substanță omogenă, care freacă în scalp pentru a aprinde roșeața. Deasupra, puneți un capac de duș și încălziți-l cu un prosop. După două ore, spălați masca cu apă caldă.
Cremă și mască de ulei pentru părul slab și uscat.
Acțiune.
Masca bine hrănește rădăcinile și scalpul, întărește părul.
Ingrediente.
Ulei (măsline, brusture, cătină, semințe de in, migdale) - 1 lingură. l.
Rădăcină de hrean răzuită - 1 buc.
Grosime smântână - 1 lingura. l.
Pregătirea.
Masa de hrean ras este plasata intr-un vas din ceramica sau din sticla, se adauga untul si smantana. Aplicați amestecul omogen pe scalp, înfășurați cu polietilenă pe partea superioară și încălziți cu un prosop. După patruzeci de minute, spălați-vă părul cu șampon.
Mască din tinctură de flori de calendula pentru părul slăbit, uscat și deteriorat.
Acțiune.
Întărește rădăcinile, stimulează bulbii de păr.
Ingrediente.
Calendula flori uscate - 1 lingura. l.
Alcool sau vodcă - ½ cești.
Uleiul de ricin - 1 lingurita.
Pregătirea.
În primul rând trebuie să pregătiți tinctura de alcool. Pentru aceasta, se toarnă florile de calendula cu alcool și se lasă într-un loc întunecos și rece timp de o săptămână. Strângeți tinctura. Pentru procedură, luați o lingură de tinctură finită amestecată cu ulei și frecați în scalp și păr, acordând atenție sfaturilor, mișcărilor de masaj. Apoi așteptați douăzeci de minute și clătiți cu apă caldă folosind șampon. Gata tintită depozitată într-un loc închis într-o sticlă închisă.
Culoarea brusturei pentru a întări părul uscat.
Acțiune.
Hrănește, întărește, dă strălucire și siluetă.
Ingrediente.
Rădăcinile de brusture proaspete (spălate și uscate) - 75 g.
Ulei de măsline - 200 ml.
Pregătirea.
Grind rădăcinile de brusture, adăugați ulei și insistați-vă într-un loc cald în timpul zilei. Apoi amestecul se pune într-un incendiu lent timp de cincisprezece minute. Strângeți compoziția finită, aplicați-o într-o formă caldă pe scalp și păr înainte de a spăla, mențineți timp de 2 ore. Clătiți cu șampon.
Mască de tinctură Hypericum pentru păr uscat.
Acțiune.
Intareste, restabileste structura parului, previne pierderea parului.
Ingrediente.
Hypericum iarba - 10 g.
Alcool sau vodcă - 90 ml.
Pregătirea.
Așezați iarba într-un borcan, turnați cu alcool sau vodcă, acoperiți și insistați într-un loc întunecat timp de o săptămână. Strângeți tinctura. Aplicați o dată pe săptămână înainte de a spăla capul, frecându-l în scalp (pe părul curat și uscat). Clătiți după cincisprezece minute cu apă curată. Depozitați tinctura într-un loc întunecos și rece într-un borcan bine închis.
Mască pentru păr uscat.
Acțiune.
Reface stralucirea, elasticitatea, hrănește și întărește părul uscat.
Ingrediente.
Lanolina - 2 linguri. l.
Ulei de ricin - 3 linguri. l.
Uleiul de cocos (sau piersic) - ½ linguri. l.
Fructe de porc coapte - 1 lingura. l.
Apa - ½ ceasca
Glicerina - 1 lingurita.
Șampon - 1 linguriță.
Oțet de cidru de mere - ½ linguriță.
Pregătirea.
Se topește uleiurile și lanolina într-un castron, în timp ce încălzirea simultană a apei într-o baie de apă în cealaltă. Apoi combinați apa cu un lichid uleios și amestecați continuu până se freacă, adăugați oțet. Când masa se răcește, obțineți o cremă hrănitoare. Aplicați-o trebuie să fie pe scalp și păr, înfășurați capul deasupra filmului și înfășurați un prosop fierbinte. După o jumătate de oră, spălați masca folosind șampon. Pentru a spori efectul nutrițional în mască, puteți adăuga un ou proaspăt de pui.
Masca de bere
Acțiune.
Masca imbunatateste starea uscata a cailor uscate, smulge parul, le satura cu substante necesare, adauga stralucire, face ascultator, stimuleaza cresterea.
Ingrediente.
Dark bere - 200 ml.
Uleiul de măsline (migdale) - 1 linguriță.
Pregătirea.
Ingrediente pentru combinarea și aplicarea pe păr. Înfășurați partea de sus cu un film și un prosop cald. Clătiți cu șampon după douăzeci de minute.
Mască de vindecare.
Acțiune.
Tonuri, curăță scalpul, hrănește, dă strălucire.
Ingrediente.
Avocado pulp - ½ din fruct.
Ou proaspăt - 1 buc.
Pregătirea.
Se rupe pulpa fructului cu oul într-o masă omogenă, care se aplică pe scalp și se întinde pe păr. Înfășurați cu plastic și un prosop, clătiți după 40 de minute folosind șampon.
Mască ulei-miere.
Acțiune.
Masca intareste radacinile, hrana, adauga stralucirea, face parul moale si mai docil.
Ingrediente.
Orice ulei (brusture, măsline, migdale, semințe de in, castor, cătină) - 1 lingură. l.
Suc de Aloe - 1 lingura. l.
Miere - 1 lingura. l.
Pregătirea.
Componentele sunt amestecate și aplicate pe scalp, frecându-se cu atenție în rădăcini. Înfășurați partea de sus cu un înveliș și înfășurați cu un prosop. O oră mai târziu, spălați masca cu șampon.
Mască de ouă și brandy.
Acțiune.
Hrănește, hidratează scalpul, întărește, stimulează creșterea, restabilește aspectul părului deteriorat.
Ingrediente.
Uleiul de masline (puteti oricare) - 1 lingura. l.
Gălbenuș de ou - 1 buc.
Miere - 1 linguriță.
Henna - 1 linguriță.
Cognac - 1 linguriță.
Pregătirea.
Curgeți gălbenușul cu miere și unt, adăugați cognac și henna, amestecați totul până se întinde. Masa aplicată pe păr și se lasă sub film și un prosop timp de patruzeci de minute. Clătiți cu apă caldă și șampon.
Mască pe bază de plante
Acțiune.
Tonuri, dă strălucire, întărește.
Ingrediente.
Planta (planta, musetel si urzica 100 g) - 1 lingura. l.
Pâine de secară - miez.
Apă fierbinte - 1,5 cesti.
Pregătirea.
Răsfoiți colectarea de iarbă de apă fierbinte, insistați două ore, apoi tulpina. Într-o perfuzie caldă umeziți pâinea. Masa aplicată pe părul curat și uscat, deasupra, ca de obicei, filmul și prosopul. După o oră, clătiți cu apă caldă fără șampon.
Mască de ouă cu adăugare de tinctură de arnica.
efect.
Hrănește și întărește, vindecă diviziuni.
Ingrediente.
Gălbenuș de ou - 2 buc.
Ulei de brusture - 2 lingurițe. l.
Tinctura arnica - 3 linguri. l.
Pregătirea.
Combinați componentele, frecați mișcările de masaj în rădăcini, apoi distrugeți-le pe toată lungimea, acordând atenție capetelor uscate. Înfășurați cu polietilenă deasupra și înfășurați cu un prosop fierbinte (deoarece se răcește, înlocuiți-l cu unul fierbinte), spălați masca în patruzeci de minute cu șampon.
Mască elixir
Acțiune.
Masca restabilește, hrănește și oferă strălucire.
Ingrediente.
Dark bere - 200 ml.
Hop conuri - 1 lingura. l.
Rhizome de mlaștină calamus - 1 lingura. l.
Rădăcinile de brusture - 1 lingura. l.
Pregătirea.
Se amestecă ierburi și se toarnă bere fierbinte, insistă o jumătate de oră și tulpina. Se freacă în rădăcinile părului uscat de două ori pe săptămână.
Și, în cele din urmă, întoarceți repede și pur și simplu strălucirea părului pentru a usca părul prin spălarea părului cu apă minerală cu gaze (Borjomi, Essentuki). Procedura se face în mod regulat.
Principalele cauze ale părului lipsit de viață
Ce cauzează astfel de probleme cum ar fi părul uscat? Dintre cauzele comune sunt următoarele:
- Boli ale tractului gastro-intestinal, care interferează cu absorbția normală a vitaminelor în sânge. Consumul inadecvat de vitamine și microelemente conduce la apariția părului uscat și fragil - devine neatractiv și lipsit de viață, afectând în același timp atractivitatea generală a femeilor. Cu aceasta trebuie să luptăm în mod activ!
- Celulele sinuoase și anemiile cu deficit de fier sunt printre cele mai frecvente cauze ale problemei. În cazul acestor afecțiuni, celulele scalpului suferă de hipoxie, bulbii nu primesc suficientă hrană și, prin urmare, părul dobândește un aspect nesănătos.
- Bolile cronice ale plămânilor și rinichilor afectează negativ și sănătatea apendicelor pielii. În acest caz, există și un pachet de cuie, în special în cazul insuficienței renale.
- Frecvența permanentă, vopsirea și alte proceduri dăunătoare efectuate cu fanatism excesiv, au un efect extrem de negativ asupra sănătății scalpului și părului însuși. Din acest motiv, este necesar să se facă referire la proceduri cât mai puțin posibil.
În unele cazuri, problemele cu părul pot fi cauzate de multe alte motive.
Dacă aveți grijă de dvs. și nu abuzați de proceduri dăunătoare, dar părul dvs. este încă uscat și lipsit de viață, trebuie să vă gândiți serios la sănătatea dumneavoastră. Poate că nu este cel mai grav necaz. Masca pentru parul foarte uscat va ajuta la refacerea parului la par.
Cele mai bune retete pentru masti: folositi acasa
Mastile pentru parul uscat sunt prezentate in mare abundenta - unele dintre ele sunt universale si pot ajuta chiar si in cele mai neglijate situatii, altele sunt mai putin eficiente. Acest articol conține cele mai bune rețete pe care le puteți avea încredere fără nici o îndoială. Puteți face măști pentru părul uscat acasă, ceea ce reprezintă un avantaj incontestabil - simplitate și cost redus.
Kefir masca pentru bucle deteriorate și foarte uscat după vopsire
Potrivit pentru restaurarea părului cu probleme nutriționale după o îngrijire necorespunzătoare și vopsire nereușită. Se amestecă 2 linguri de kefir, o linguriță de ulei de ricin și de măsline și un gălbenuș de ou. Agitați scula până când este netedă. Compoziția rezultată se aplică părului, capul este înfășurat pentru a se menține cald. După trecerea a 60 de minute de la aplicarea produsului, spălați-l cu apă caldă și șampon. Această mască hrănitoare pentru părul uscat poate fi folosită fără a afecta o lună. Dacă a fost recent efectuată o colorare, este mai bine să nu folosiți acest remediu eficient, deoarece spală bine pigmenții proaspeți.
Ce cauzeaza parul?
Faptul că părul necesită restabilire, observăm, de regulă, prea târziu. Pauzele de păr, pierde stralucirea pe volum, se opresc în creștere, se despart și nu arată sănătoasă. De ce se întâmplă acest lucru:
- constant utilizarea de fier, bucle și uscătoare de păr usuca părul, evaporând umezeala de la ei.
- Daune mecanice: ciorapi metalice și știfturi, benzi elastice strânse, piepteni neregulate etc.
- Nutriție neadecvată și stres. Dacă o persoană trăiește în tensiune nervoasă constantă, mâncă fast-food și nu primește vitamine și microelemente utile din afară, acest prim lucru lovește organele digestive și semnalează imediat pericolul de deteriorare a pielii și părului.
- Impactul asupra mediului. Vara, părul se poate usca dacă o persoană se întâmplă adesea în soare deschis. În timpul iernii, scăderea temperaturii scade de la 20 de grade sub zero până la aerul uscat interior, care este încălzit la 20-25 grade, este un mare accent pentru păr.
- Colorarea, iluminarea și în special albirea părului le traduce automat în categoria celor slăbiți și deteriorați. Un astfel de păr de la început necesită umiditate și nutriție.
- Chiar și îngrijirea necorespunzătoare vă poate deteriora părul.. Cea mai obișnuită greșeală atunci când este părul, se usucă la capete și devine rapid gras la rădăcini, cumpărați șampon pentru părul gras. Acest șampon usucă și mai mult, în timp ce trebuie să fie hrănit, iar glandele sebacee funcționează și mai activ. Deși tot ce aveți nevoie este să alegeți o îngrijire delicată, luând în considerare tipul de păr.
Recomandări de bază pentru recuperare
Mai întâi de toate, trebuie să vă stabiliți trei lucruri și, pe baza acestui lucru, să vă gândiți la grija voastră:
- tipul de păr
- cauzele problemei
- obiectiv.
De exemplu, părul nu a fost pătat și nu sa uscat cu un uscător de păr, dar și-a pierdut strălucirea și volumul, a devenit plictisitor. Motivul este cel mai probabil în probleme cu alimentația sau în tensiune nervoasă.
Apropo, părul se deteriorează adesea în timpul perioadei de dietă sau a alăptării, când organismul nu primește nutriție completă și este supus stresului. Scopul este de a le oferi un aspect sănătos și înfloritor. Sau problema fragilității și a secțiunii transversale a părului.
Principalul motiv pentru această condiție este impactul termic (uscător de păr, fier) și / sau schimbări frecvente de temperatură (de exemplu, lucrul în exterior și căldură într-o cameră caldă), precum și utilizarea părului de păr sau a părului pentru părul strans.
În fiecare dintre aceste cazuri sunt necesare diferite principii de îngrijire și restaurare.
Ce trebuie să știți despre măștile de acasă:
- Repararea mastilor de par acasa facut de 1-2 ori pe saptamana.
- măști trebuie să faceți în mod regulatdacă aveți nevoie de măști diferite, atunci trebuie să se alterneze.
- Mamele de restaurare a părului trebuie să alterneze cu instrumentele de stocare. Pentru părul pur slăbit și deteriorat, produsele mass-media pot fi potrivite, dar ele dau mai ales efecte vizuale fără a afecta părul din interior. Albul de păr are nevoie de șampoane profesionale și de balsamuri care pot și ar trebui să fie alternate cu măști de regenerare de casă. Trebuie reținut faptul că numai substanțele organice (și anume măștile de păr de casă sunt considerate organice) pot fi utilizate numai pentru îngrijirea părului "nativ" care nu a fost vopsit sau supus unui produs chimic.
- Orice mască de casă fierte mereu o singură dată. Vesela ar trebui să fie ceramică, plastică sau sticlă, dar în nici un caz metalică, deoarece metalul este oxidat. Puteți cumpăra un set pentru a face măști, acum sunt vândute în mod liber, de obicei vine un castron de plastic, linguri, o ceașcă de măsurare.
- multe Măștile de acasă trebuie să fie păstrate pe păr pentru o lungă perioadă de timp, uneori chiar și pentru câteva oreprin urmare, selectați în acest scop un capac special din plastic și un prosop.
- Cele mai multe măști de reparații aplicată doar la lungime, retragându-se de la rădăcini. Acest lucru este important în special dacă părul este rapid contaminat la rădăcini, dar este uscat în lungime.
Cum să faci masca de păr din kefir acasă?
Masca de gelatină ajută la scăderea ridurilor? Aflați din acest articol.
Rețete folclorice de casă
Majoritatea ingredientelor pentru restaurarea măștilor de acasă sunt în fiecare casă, iar componentele care lipsesc pot fi achiziționate la cel mai apropiat magazin de produse farmaceutice sau cosmetice.
Principiile de bază ale măștilor de restaurare a părului:
- multe măști necesită puțină căldură, o fac mai bine într-o baie de apă și nu în cuptorul cu microunde,
- masca nu ar trebui să fie fierbinte, un maxim de 35-40 de grade,
- Măștile de regenerare nu pot conține produse iritante și de încălzire (mustar, ardei roșu, ghimbir, scorțișoară), sunt necesare doar în măști pentru păr și pentru păr uscat.
- textura măștii ar trebui să fie similară cu cea a smântânii sau a măștii de magazin, astfel încât să fie convenabil să se distribuie prin păr,
- majoritatea măștilor de reparații sunt aplicate înainte de spălarea capului, păstrate timp de 1-2 ore și spălate cu șampon, după care trebuie să aplici un alt balsam timp de un minut,
- Dacă există o mulțime de produse de coafat pe păr, atunci în mod ideal trebuie să le spălați cu șampon, apoi să aplicați și să rezistați la mască și să spălați din nou cu șampon (și balsam).
Uleiul simplu
Luați ulei la o rată de 3-4 linguri de lungime medie și grosime a părului. Uleiul este încălzit și aplicat pe păr. Puteți lua un ulei, dar puteți amesteca câteva.
Brusture, coca, măsline, jojoba, semințe de in, migdale. În cazul în care părul este foarte uscat, este mai bine să începeți cu jojoba, bate sau ulei de argan, și apoi schimbați-le.
Uleiul de măsline este potrivit pentru părul alb sau alb, iar atunci când procesul de recuperare este deja în curs de desfășurare, nuca de cocos ar fi ideală.
Uleiul de brusture are nevoie de păr lipsit de viață, dar nu uscat, le întărește bine. Uleiul de semințe de inul are aceleași proprietăți.
Kefir masca
Kefir sau iaurt ușor căldură (literalmente, astfel încât masca a fost un pic mai cald decât temperatura camerei, dar nu mai cald, altfel se va răspândi). Produsul cu lapte fermentat încălzit se aplică părului timp de o oră și jumătate.
Kefir și iaurt - cel mai bun mod de hidratare a părului. În mod ideal, ar trebui să începeți procesul de restaurare a părului cu o mască de kefir și combinați-l cu un nutrient.
Mască hidratantă și hrănitoare cu ulei de măsline și ricin
1 gălbenuș de ou, 1 lingură de ulei de măsline, 1 lingură de ulei de ricin, 1 lingură de kefir.
Aceasta este una dintre cele mai eficiente măști, acționează într-un complex: hidratează, hrănește și întărește.
Pentru părul curat
1 gălbenuș, o lingură de măsline și ulei de ricin, 2 linguri de suc de lamaie, aceeași cantitate de miere. Toate se amestecă până la netezire și căldură.
Parul părului este deseori uscat și împinge, datorită structurii părului, care este diferită de structura părului drept. Această mască va ajuta la hidratarea și hrănirea părului, cu folosirea regulată va face ca buclele să fie mai fine și mai curățate.
Cu miere și gălbenuș
O lingură de miere, gălbenuș și 1-2 linguri de unt. Principalul lucru este să înfășurați bine părul și să creați un efect de saună pe cap.
Pentru păr, uscat la capete și uleios la rădăcini, masca poate fi suplimentată cu suc de lamaie.
Masca de bere
Credeți, o jumătate de cești de bere întunecată (așteptați ca bulele să iasă), 1-2 linguri de suc de lămâie. Umeziți parul cu un amestec încălzit de bere, suc și gălbenuș. Masca adaugă strălucire și întărește părul.
Gelatinoasă cu efect de laminare
Lingură de gelatină, gălbenuș, trei linguri de apă, 6 linguri de balsam de păr. Gelatina trebuie topită în apă, răcită la o temperatură de 35-40 de grade, amestecată cu balsam sau mască.
Pre-spălați-vă părul cu șampon. Masca aplicată pe firul de păr umed prin fir, este mai bine să se perie. Înmuiați o oră sub plastic și un prosop, apoi clătiți.
Vitamina masca
În orice ulei de păr adăugați miere și câteva picături de soluții de ulei de vitaminele A și E. Astfel de soluții sunt vândute într-o farmacie.
A doua versiune a măștii este în loc de A și E adăugați o fiolă de vitamine B1, B6 și B12.
Vitamina masca restabilește și hrănește părul. Dar poate fi folosit nu mai mult de o dată la două săptămâni.
Pentru un efect mai bun, măștile de ulei trebuie alternate cu măști fără a adăuga ulei. Deci, puteți crea echilibrul perfect al nutriției și hidratării și să nu exagerați părul.
Uleiul poate fi combinat unul cu celălalt, combinat cu miere sau gălbenuș. Uneori puteți adăuga uleiuri esențiale câteva picături (dar nu pentru păr foarte uscat). Acest lucru va da un efect bun de întărire.
Ajută drojdia de bere să scape de acnee? Cum să le luați și să le utilizați corect?
Cum să faci o mască de față împotriva petelor negre cu cărbune activ și gelatină? Citiți linkul.
Cum să păstrați buclele în stare bună?
- Mastile sunt de dorit sa se schimbe la fiecare cateva luni.. Adică, o lună sau două, puteți face un set de măști, apoi o pauză de câteva săptămâni, apoi alte măști.
- În cazul în care părul este uleios la rădăcini, este necesar să se clătească bine rădăcinile cu șampon și se clătește lungimea cu spumă. Masca aplicată numai pe lungime. Dacă părul este uscat și lipsit de viață pe întreaga lungime, atunci trebuie să porniți de la rădăcini.
- Faceți-o regulă Utilizați șampon și balsam în fiecare spălare a părului. Șamponul spală părul, dezvăluind cântarele de păr, spălând murdărie și praf din acesta. Și balsamul netezește aceste cântare. Dacă nu folosiți balsamul, balanțele de păr vor rămâne deschise și aceasta este o cale directă spre fragilitate și secțiune.
- În cazul în care părul este slăbit și deteriorat, în nici un caz nu trebuie să fie spălat cu șampone dure "până când scânteie"cu excepția cazului în care este un șampon profesionist de curățare profundă.
- Parul rănit aveți nevoie nu numai de hrană, ci și de hidratare.
- Când folosiți măști de casă măsură importantă: dacă măștile sunt prea frecvente, părul este ușor de reconstituit și se vor agăța în gheață. Este mai bine să alegeți o mască nutritivă și o mască de hidratare și să o alternați, făcând 1-2 ori pe săptămână. Dacă vă spălați frecvent părul, faceți măștile printr-o singură spălare, adică spălați-vă capul cu șampon și balsam, data viitoare când o mască de hidratare, apoi șampon + balsam, apoi o mască hrănitoare și așa mai multe săptămâni.
- Dacă nu există posibilitatea de a refuza de la uscătoare de păr și pleii, atunci asigurați-vă că utilizați protecție termicăAceste spray-uri sunt vândute în fiecare magazin de cosmetice.
Repararea părului nu este un proces rapid, dar o faceți acasă este destul de fezabilă dacă folosiți o abordare integrată. Anume: restaurarea obișnuită a măștilor de păr de casă, îngrijirea bine aleasă, o alimentație bună.
De asemenea, este util să beți un complex de vitamine, poate fi multivitamine sau vitamine A și E pentru păr. Nu uitați să tăiați capetele divizate la fiecare trei până la patru luni.
Cauzele părului uscat
- Tulburări în organism, în special în sistemul nervos. Oboseala cronică, stres constant, nevroză... Atâta timp cât nu înveți să tratezi astfel de fenomene, procedurile medicale nu vor funcționa.
Reguli pentru îngrijirea părului uscat
Parul uscat nu poate fi numit sănătos. Lipsiți de grăsime suficientă, sunt vulnerabili la orice influență externă și sunt predispuși la deteriorări. Cel mai grav lovit: s-au împărțit și s-au împărțit Toate acestea sunt adesea însoțite de scalp uscat, mătreață și mâncărime.
Atunci când apar astfel de probleme, este important să urmați regulile de îngrijire a firelor.
Înlăturați temporar colorarea. Limitați utilizarea nuanței. În caz de urgență, utilizați coloranți naturali. Sub un perm, perm, îndreptare, laminare și alte manipulări similare cu bucle.- Modificați modul de spălare a capului: reduceți numărul de proceduri la una sau două ori pe săptămână. Spălați-vă capul cu apă moale.
- Utilizați un uscător de păr mai puțin, aplicați echipament de protecție prealabil.
- aplica măști speciale de tratamentfabricate la domiciliu.
Înlăturați temporar colorarea. Limitați utilizarea nuanței. În caz de urgență, utilizați coloranți naturali. Sub un perm, perm, îndreptare, laminare și alte manipulări similare cu bucle.Reguli de utilizare a măștilor
La tratarea cu măști la domiciliu, ar trebui urmate mai multe reguli.
- Compoziția de vindecare ar trebui se amestecă până se netezesc și gătiți chiar înainte de a aplica,
- Când spălați masca nu folosiți apă caldă
- Când faci măști de casă, ține cont de asta unele dintre componentele acestora pot provoca manifestări alergice. Dacă sunteți predispus la astfel de manifestări, înainte de a aplica amestecul, faceți o cerere de test pe palma,
- Aplicarea produsului pe fire, pentru o eficiență mai mare a măștii creați efectul căldurii. Acoperiți capul cu folie de plastic și înfășurați un prosop deasupra,
- Masca acasa țineți-vă capul timp de 30 de minute până la o oră.
Mască pentru păr uscat cu vârfuri uscate
Acest tip de păr va fi restaurat de o mască care conține gălbenușuri brute.
Acest produs este materiale de construcție originale pentru firele deteriorate.
Se amestecă gălbenușurile dintr-un ou mediu cu jumătate de lingură de miere și câteva picături de vitamină A (sau o lingură de ulei vegetal).
Răspândiți drogul pe firele de cauciuc, mai ales că au ratat cu grijă sfaturile. Țineți-vă cel puțin o oră pe păr cu celofan și un prosop. Îndepărtați-l cu un șampon ușor.
Tratament pentru capete uscate și divizate
Luați 30 ml de ulei de măsline, amestecați-l cu 10 ml de extract de cătină. Se încălzește ușor amestecul și se distribuie pe fire, pornind de la mijloc.
Îndepărtați părul cu folie de plastic și lăsați măștile timp de o oră. Spălați-vă cu șampon.
În acest videoclip, o altă mască rețetă pentru capetele uscate și divizate ale părului:
Mască revitalizantă pentru păr vopsit uscat
Acest tip de păr va fi de ajutor. măști pe bază de gălbenuș cu adaos de uleiuri. Combinați în părți egale orice ulei vegetal, miere, suc de ceapă (trebuie să suferiți un miros specific, dar rezultatul merită).
După o jumătate de oră, spălați-vă părul. Această mască va restabili repede firele afectate de colorarea agresivă.
Mască eficientă pentru părul foarte uscat
Se face pe baza de ulei de in.
Se amestecă 30 ml de ulei cu două gălbenușuri medii, se încălzește ușor și se aplică pe toroane, fără a uita să se frece compoziția în pielea de pe cap.
Scoate-ți capul timp de 40 de minute, apoi clătiți și clătiți părul cu decoct de pe bază de plante.
Compoziție de vindecare pentru tratamentul scalpului și rădăcinilor uscate
Buclele uscate sunt adesea însoțite de scalp uscat și mâncărime. Această mască va ajuta să facă față acestei probleme.
Luați un ou (alb cu gălbenuș), amestecați 10 ml de oțet 3%, 15 picături de glicerină dintr-o farmacie, 50 ml de ulei de ricin. Se amestecă bine toate produsele și se lasă pe părul tău timp de o jumătate de oră.
Tratamentul părului uscat cu rădăcini uleioase
Această situație apare adesea atunci când entuziasmul excesiv pentru diferite seruri, uleiuri industriale, precum și unele proceduri de salon de înfrumusețare.
Glandele sebacee nu mai funcționează normal.
Pregătiți 1 fruct de banană și 2 avocado (acest lucru va echilibra cantitatea de umiditate din fire și va elimina excesul de grăsime din zona rădăcinii).
Curățați ambele produse și tăiați cu un blender. Răspândiți acest piure pe părul dvs. și spălați-l în jumătate de oră ca de obicei.
Produse pentru întărirea părului uscat
Cumpărați într-o farmacie materii prime vegetale: conuri de hamei, rădăcină de brusture și mlaștină. Vor fi necesare părți egale ale fiecărei componente. Preîncălziți 250 ml de bere (de preferință întuneric), umpleți amestecul de legume. După 1,5 ore, medicamentul se va infuza și va fi gata de utilizare. De 3-4 ori pe săptămână le hrănim rădăcinile părului.
Masca Kefir: păr foarte hidratant
50 ml de băutură cu lapte fermentat ușor caldă, adăugați câteva picături de ulei esențial de ylang-ylang.
Uleiul poate fi cumpărat în farmacii.
Distribuind compoziția de-a lungul lungimii firelor, încălziți-vă capul și țineți-l timp de o oră.
O astfel de mască este bună hidratează părul și dă-i elasticitate.
Mască pe bază de gelatină
Gelatina ajută la restabilirea structurii proteice a toroanelor.
15 g de pulbere se toarnă apă rece pentru înmuiere. După umflare, încălziți-l pentru a se dizolva pentru a evita fierberea. Scoateți din căldură, adăugați miere la soluție (1 lingură). Aplicați amestecul cald pe părul ușor umezit, pre-spălat. După o jumătate de oră, clătiți compoziția cu apă, fără a recurge la șampon. Dacă după ce firele de mască se încurcă, utilizați aparatul de aer condiționat.
Înainte de spălare ar trebui să dureze cel puțin o jumătate de oră. Apoi, parul este spălat cu apă caldă fără a folosi șampon. Dacă firele sunt foarte încurcate, puteți adăuga aer condiționat.
Morcovul smântână hrănit masca
Aveți nevoie doar de două produse - morcovi și smântână.
O legumă medie rădăcină este decojită și măcinată folosind un răzuitor fin.
Estimați după ochi volumul rezultat și faceți aproximativ aceeași smântână.
Se amestecă bine, distribuiți firele și lăsați sub film de la o jumătate de oră până la 40 de minute. Spălați bine părul cu șampon.
Argila masca
Luați puțină lut alb din farmacie, cu ajutorul apei calde, pentru a obține un amestec cremos.
Se adaugă în compoziția rezultată gălbenușul pre-bătut.
Masca țineți o jumătate de oră, apoi spălați standard.
Masti pe baza de ulei
Cu părul uscat, măștile bazate pe uleiuri vor da un efect mare. Ca bază în aceste măști a folosit o varietate de uleiuri care pot fi găsite în farmacii sau în supermarketurile obișnuite.
- Uleiul de măsline hidratează perfect firele și le ajută să le neteziți.
- Uleiul de brusture tratează pierderea părului, dă un efect pronunțat de întărire.
- Uleiul de ricin favorizează regenerarea toroanelor deteriorate și drenate, dând strălucire vizibilă
În masca clasică de acest tip include o singură componentă - uleiul ales de dumneavoastră. Într-o formă ușor încălzită, se aplică pe fire, apoi buclele sunt bine spălate cu șampon.
Pentru a spori efectul în masca de ulei de bază, se recomandă adăugarea altor componente.
Mască ulei-plante pentru păr uscat
Veți avea nevoie de: sunătoare, urzică, frunză de mesteacăn, flori de musetel și trifoi (fiecare tip de materie primă - aproximativ o lingură). Infuziți amestecul pe bază de ulei vegetal (ulei de măsline, castor, brusture) (50 ml) timp de o săptămână.
Înainte de aplicație, presați compoziția finită prin tifon și încălziți ușor. Răspândiți amestecul de vindecare timp de o oră, apoi clătiți, dacă este necesar - cu șampon.
Mască de ou de casă cu ulei de măsline
Acest remediu simplu și eficient împotriva uscăciunii poate fi făcut în câteva minute - bate 2 ouă de pui și adăugați puțin din orice ulei esențial. Țineți preparatul pe cap timp de 60 de minute. Când se scurge timpul, spălați ușor produsul din cap cu apă caldă folosind șampon. Această mască eficientă pentru părul uscat vă va rezolva problemele.
Amestec de muștar pentru părul despicat
Dacă problema a dobândit o scară largă și există pierdere abundentă a părului, utilizați acest instrument (dar amintiți-vă că poate provoca scalp uscat și alte consecințe neplăcute). Pentru a face acest lucru, se diluează 2 linguri de pudră de muștar uscat în apă, se adaugă 1 lingură de maioneză, 2 linguri de ulei vegetal, se amestecă bine și se aplică soluția pe cap. După 60 de minute, spălați-vă.
Amestec hidratant cu gălbenuș pentru părul și capetele friabile
O mască bună pentru părul uscat, care are un efect de regenerare. Pentru gătit, trebuie să amestecați miere caldă, henna, brandy și ulei de măsline în proporții egale. Adăugați gălbenușul de ou bătut la amestec. Instrumentul este distribuit uniform de la rădăcină la vârf, capul se înfășoară timp de 60 de minute. După expirarea timpului, capul trebuie spălat cu șampon.
Mască efectivă de drojdie
Mască eficientă pentru părul uscat, oferind îngrijire completă. Pentru ao pregăti, trebuie să amestecați drojdia cu o cantitate suficientă de apă, presărați o lingură de zahăr în soluție și puneți mijloacele de infuzare la temperatura camerei. După începerea fermentării, drojdia trebuie aplicată pe păr și lăsată timp de 90-120 de minute. Când timpul se scurge, clătiți cu apă. Dacă utilizați acest instrument în mod regulat, puteți observa primele rezultate în 3-4 zile.
Miracol miracol pentru scalp
Miere de regenerare a măduvei afectează perfect sănătatea scalpului, ceea ce are un efect pozitiv asupra sănătății părului. Pentru prepararea acestui instrument trebuie să amestecați 2 linguri de miere încălzită cu gălbenuș de ou. Compoziția trebuie suplimentată cu 50 g de bere ușoară. Amestecul preparat trebuie aplicat într-un strat uniform și lăsat să se încălzească timp de 60-90 minute. Ca și în alte rețete, în consecință, este necesar să se spele resturile fondurilor.
Ingredientele naturale pot da sănătate la încuietori
Rezumă
Măștile descrise aici vă vor transforma - cu utilizarea regulată a fondurilor, veți observa cu siguranță un rezultat pozitiv, care va rămâne o perioadă lungă de timp. Pentru a menține-o pentru o lungă perioadă de timp, nu fi leneș pentru a verifica starea de sănătate a restului corpului - poate că cauza problemelor tale este mult mai profundă decât crezi.
Aveți grijă de părul vostru
Nu exagerați cu proceduri dăunătoare, nu uitați de grija potrivită, iar părul nu vă va întrista niciodată cu uscăciunea.
Cele mai bune rețete măști de hidratare
Masca hidratantă este ușor de preparat acasă pe baza unui pahar de chefir și a unei linguri de ulei vegetal, de preferință de migdale sau de piersici. Compoziția este distribuită prin păr. Capul este încălzit și lăsat să acționeze timp de o jumătate de oră. În loc de kefir, puteți lua iaurt. Ambele ingrediente sunt hidratante excelente pentru păr.
O altă mască eficientă de hidratare este maioneză. În plus față de componenta principală, adăugați câteva picături de eter de rozmarin. Capul este înfășurat în plastic și pus pe o pălărie. O oră mai târziu, masca de păr este spălată.
Masca de hidratare a uleiului pentru parul foarte uscat cu iaurt intareste, neteaza si da stralucire. Se compune din următoarele ingrediente:
- home-made kefir sau iaurt - 100 ml,
- migdale sau ulei de măsline - 15 ml,
- miere - 15 ml.
Mierea și untul sunt încălzite separat într-o baie de apă. Combinați ingredientele și adăugați kefir. Aplicați pe toată lungimea părului uscat. Păstrați amestecul pe cap timp de 40 de minute. Nu se recomandă utilizarea compoziției pe bucle colorate, deoarece se spală pigmentul.
Masca de gălbenuș pentru păr hidratant uscat și vopsit hrănește, restabilește, înmoaie, adaugă strălucire după prima aplicare. Rețeta este amestecată:
- iaurt - 100 ml,
- suc de aloe - 15 ml,
- 1 gălbenuș,
- ulei de nucă de cocos - 10 g.
Uleiul de cocos este topit și combinat cu celelalte componente. Compoziția este ținută timp de o oră și apoi spălată.
Nutrienți și amestecuri de regenerare
Masca conform următoarei rețete vă va ajuta să restabiliți părul deteriorat uscat:
- maioneza - 15 ml,
- avocado - 0,5 bucăți,
- gălbenuș - 1 buc.
Toate componentele sunt amestecate și aplicate pe părul uscat timp de 30-60 de minute.
Este util să faceți o mască hidratantă și hrănitoare cu aloe pentru părul uscat o dată pe săptămână. Aceasta este o adevarata sursa de vitamine, care va oferi bucle cu tot ce aveti nevoie. Rețeta de mască prevede amestecarea unor astfel de ingrediente:
- suc de aloe - 15 ml,
- suc de ceapa - 15 ml,
- miere - 5 g,
- gălbenuș - 1 buc.
Amestecul este aplicat pe toroane și se izolează capul. Rezistența la compoziție este de 40 de minute. Spălați-l cu șampon și clătiți părul cu apă rece cu lămâie. Nutritive masca va economisi chiar și păr foarte uscat.
Masca pentru cresterea si densitatea parului cu uleiuri vegetale va beneficia atat de bucle uscate, cat si de bucle normale. Acesta va restabili în mod eficient structura, va da strălucire și va promova creșterea. Se recomandă prescrierea:
- ulei de migdale - 15 ml,
- ulei de jojoba - 5 ml,
- ulei de măsline - 15 ml,
- Yelang-ylang ulei esential - 3-5 picaturi.
Amestecul de uleiuri de bază este ușor încălzit pe baia de aburi și apoi este adăugat eter. Când este aplicat, este mai bine să masați scalpul. Masca este ținută timp de o oră și spălată. Uleiurile au un efect bun asupra foliculilor de păr, consolidându-le.
Beneficiul mascului pentru părul colorat nu poate fi supraestimat. Reteta arată astfel:
- banana - 1 bucata,
- miere - 5 g,
- avocado - 1 bucată,
- ulei de migdale - 30 ml,
- gălbenuș - 1 buc.
Avocado și banane sunt puse într-un blender. Adăugați unt, gălbenuș și miere. Toate se amestecă bine. Compoziția se aplică buclelor de-a lungul întregii lungimi și se înfășoară capul cu un prosop timp de 40 de minute. Banana și avocado va ajuta chiar și parul foarte uscat și fragil pentru a vă recupera.
Pentru a reveni la buclele de moale, elasticitatea și strălucirea frumoasă la domiciliu vor ajuta la masca pentru această rețetă:
- ulei de ricin - 15 ml,
- gelatină pulbere - 15 ml,
- apă - 100 ml
- uleiurile vitaminelor A și E - 10 picături.
Gelatina este înmuiată în apă timp de o jumătate de oră. Apoi este ușor încălzit pe baia de aburi. După răcire, se adaugă ulei și vitamine la amestec. Compoziția se aplică pe întreaga lungime a buclelor și se lasă să acționeze timp de 40 de minute.
Una dintre cele mai bune măști pentru părul subțire și uscat este gelatina. Se restabilește perfect structura buclelor și returnează volumul de păr:
- măr de oțet - 5 ml,
- gelatină - 15 ml,
- apă caldă - 15 ml,
- uleiuri esențiale de iasomie, geraniu, rozmarin sau salvie - 3-4 picături.
Se dizolvă gelatina în apă și se amestecă cu celelalte ingrediente. Răspândiți compoziția pe toroane timp de un sfert de oră.
Rețete pentru sfaturi
Mamele de casă vor ajuta cu capetele despicate, adesea în păr uscat:
- O mască excelentă pentru capetele uscate de păr este preparată din ulei de ricin, ulei de măsline și suc de lămâie amestecat în proporție egală. Instrumentul se aplică la capete și se incubează timp de o jumătate de oră.
- Se amestecă o linguriță de castorcă și gălbenuș. Aplicați compoziția la capete timp de o oră și apoi spălați-o.
- Rețeta pentru o mască de păr hidratantă, regenerantă și regenerabilă presupune amestecarea a 15 ml de ulei de brusture cu 10 ml de suc proaspăt de aloe. Stați o jumătate de oră.
- Tratarea capetelor uscate ale părului poate fi o mască de morcovi proaspeți și ulei vegetal amestecat într-un raport de 2: 1. Tratați buclele și spălați-le în jumătate de oră.
- Compoziția bazată pe sucul de lămâie, spanac și varză, amestecat în părți egale, ameliorează capetele divizate. Mijloacele sunt păstrate timp de o oră.
Nici o mască nu poate lipi capetele tăiate, deci trebuie tăiate înainte de a le folosi.
Sfaturi de îngrijire pentru bucle uscate
Pentru a nu deteriora firele uscate, fragile și subțiri, pe lângă utilizarea măștilor, trebuie să respectați următoarele reguli:
1. Asigurați-vă că tăiați vârfurile cel puțin o dată pe lună.
2. Este permisă vopsirea buclelor nu mai mult de o dată pe 1,5 luni. În același timp, este mai bine să se utilizeze formulări stricte pe bază naturală, care vor fi utile și nu vor dăuna componentelor deja epuizate. În nici un caz, părul uscat nu se poate lumina - vor începe să se rupă.
3. Este mai bine să abandonezi stilul cu ajutorul cleștelor, a tijei și a călcării.
4. Spălați părul uscat cel mult o dată pe săptămână folosind apă caldă, dar nu fierbinte.
5. În îngrijirea complexă pentru părul uscat include cosmeticele de magazin, care sunt proiectate pentru a restabili structura și a spori elasticitatea buclelor.
6. Mijloacele de spălare și îngrijire a părului trebuie selectate în funcție de tipul și de problemele existente.
7. Buclele umede nu pot fi pieptărate și frecate prea tare cu un prosop.
8. Pentru pieptene, este mai bine să folosiți piepteni cu dinți subțiri din materiale naturale.
9. Utilizarea unui uscător de păr pentru a usca părul uscat este posibilă în conformitate cu două reguli. Este necesar să păstrați dispozitivul la o distanță de cel puțin 30 cm de cap. Parul uscat este permis numai cu aer rece, direcționând fluxul de sus în jos.
10. În îngheț, ar trebui să protejați cu siguranță părul cu o pălărie și o glugă, iar vara trebuie să purtați o pălărie pentru al proteja de efectele negative ale radiației ultraviolete, care se usucă mai mult.
11. Umpleți buclele, nu numai din exterior, ci și din interior, beți 2 l de apă curată pe zi.
12. Asigurați o alimentație suplimentară părului cu ușurință, cu ajutorul unei diete corect selectate, care trebuie să includă legume și fructe proaspete.
Urmând aceste reguli, puteți îmbunătăți starea părului și, în cele din urmă, puteți rezolva problema părului prea uscat.
Mască recenzii
Ce mască este cea mai eficientă pentru părul uscat, spuneți recenzii.
"Sunt pictat de 16 ani. Am un șanț deasupra, capetele sunt împărțite. Masca bazată pe gelatină și ulei de ricin mi-a ajutat să corectez situația. După o lună de utilizare, înainte de fiecare spălare buclele mele au început să strălucească. Ele arata mai hidratate si sanatoase. "
Lyudmila Osipova, Sankt Petersburg.
"Întotdeauna am avut capete uscate uscate. După ce a aplicat o mască cu aloe și ulei de brusture, găsită din recenziile de pe Internet, problema a fost aproape rezolvată. A trebuit să fac o întreagă procedură, dar merita. Acum nu trebuie să-mi taie părul atât de des.
Tatiana Kalugina, Samara.
"Am păr natural uscat, care nu salvează șampoane și balsamuri. Trebuia să încep să fac măști acasă. Compoziția pe bază de kefir și ulei de migdale mi-a ajutat să hidrateze părul uscat. Buclele au devenit ca mătase, au dobândit o strălucire nebună ".
Olga Dovlatova, Moscova.
"După ce m-am mutat în est și o schimbare clară a schimbărilor climatice, părul meu nu arăta cel mai bine. Trebuia să o salvez urgent. Pentru părul uscat, am folosit uleiul de jojoba și eterul ylang-ylang. Am ales această rețetă în conformitate cu recenziile entuziaste ale prietenei mele. Și ma ajutat foarte mult. Buclele începură să strălucească, să se uite rezistente și vii. "
"În ultimii 5 ani mi-am albat părul la domiciliu. Prin urmare, ele sunt foarte uscate și subțiri. După examinarea recenziilor și recenziilor online, am găsit o mască de păr bazată pe gelatină, oțet de cidru de mere și uleiuri esențiale. Înainte de a-mi folosi, mi-am spălat bine capul de două ori. Apoi a pus o mască și a ținut-o timp de o oră. După 6 dintre aceste proceduri, părul meu sa schimbat complet. Instrumentul ma beneficiat exclusiv. Buclele au devenit strălucitoare și voluminoase.
Christina, Nižni Novgorod.
Mastile pentru parul uscat vor restabili sanatatea si atractivitatea parului, dar numai cu folosirea regulata. Procedura la domiciliu trebuie efectuată de cel puțin două ori pe săptămână. Se recomandă, de asemenea, schimbarea compoziției, astfel încât să nu provoace dependență și să se păstreze efectul terapeutic.
Masca de restaurare pentru părul deteriorat cu chefir
Kefir masca de păr este un mod simplu și universal de a restabili părul deteriorat. Cumpărați kefir bogat în grăsimi, încălziți la temperatura camerei și aplicați pe păr. Țineți-l timp de cel puțin o oră, apoi spălați-l. Pentru a scăpa de mirosul special de kefir, după spălare, clătiți-vă capul cu o soluție de oțet sau suc de lămâie. Pentru un efect mai bun, puteți adăuga câteva linguri de măsline sau alte uleiuri vegetale la kefir.
Masca pentru a restabili parul deteriorat cu kefir și ou
O altă mască restaurativă pentru chefirul de volospomime include mierea și ouăle. Se amestecă puțină kefir (nu mai mult de trei linguri) cu un gălbenuș bătut și o lingură de miere. Amestecul se aplică pe toată lungimea părului, inclusiv rădăcinile, și se lasă timp de o oră. După timpul specificat, părul este clătit folosind un șampon obișnuit.
Efectul excelent oferă o mască pentru părul deteriorat cu chefir și cacao. Un pahar de kefir amestecat cu două linguri de cacao, adăugați câteva picături de ulei de măsline și gălbenuș de ou. Pentru ca cacao să se dizolve mai bine, amestecul poate fi ușor încălzit într-un cuptor cu microunde. Păstrați pe păr timp de aproximativ 40 de minute. În plus față de efectul de restaurare, masca are o proprietate de întărire.
Masca de coacere de masina cu iaurt si maioneza
Masca cu maioneză este perfectă pentru părul uscat și deteriorat. Prefera maioneză de casă, chiar puteți găti singur. Pentru masca de păr regeneratoare de maioneză, luați un ou și o jumătate de cană de iaurt și maioneză. Mai întâi, bateți oul, apoi adăugați maioneză și iaurt și amestecați bine. Tăiați masca în păr, puneți-o pe pălărie și lăsați-o timp de o oră. Spălați masca cu șampon și clătiți părul cu apă la temperatura camerei.
Masca de restaurare pentru părul întunecat, cu cafea și cognac
Masca cu coniac și cafea restaurează perfect părul pe toată lungimea și conferă părului întunecat o nuanță de ciocolată plăcută. Pentru a pregăti masca, aveți nevoie de două ouă, 1,5 linguri de brandy și o linguriță de cafea măcinată de înaltă calitate. Se amestecă ingredientele și se aplică pe părul nedormit. Puneți o pălărie de plastic pe cap, împachetați un prosop și plecați timp de o oră și jumătate. Spălați-l cu apă rece.
Video despre masca cu brandy:
Mască de regenerare pentru părul deteriorat cu avocado
Avocado în compoziția măștilor de păr hidratează și întărește părul, le conferă strălucire și elasticitate. Pentru a pregăti o mască de păr, veți avea nevoie de celuloză de avocado copt, 1 lingură de miere, 2 linguri de migdale sau ulei de măsline. Combinați ingredientele și amestecați până când se obține o masă cremă uniformă.Aplicați o mască de regenerare pe părul dvs., lăsați timp de o jumătate de oră și spălați cu șampon.
Mască de restaurare a părului cu ulei de ricin
Masca de regenerare cu ulei de ricin și gălbenuș are un efect excelent de vindecare și hidratare chiar și pentru părul sever afectat. Pentru un gălbenuș de ou, veți avea nevoie de o lingură de ulei de ricin. Pentru părul lung, numărul ingredientelor ar trebui să crească, păstrând această proporție. Puneți o mască pe părul dvs., puneți un capac de duș și asigurați-vă că ați înfășurat un cap cu un prosop. Este recomandabil să păstrați această mască de păr restabilită pe cap cât mai mult posibil - în mod ideal 3 ore.
Mască nutritivă pentru părul deteriorat din pâine de secară
Această mască este utilă în special pentru părul care a suferit recent vopsirea. Gătitul ei este foarte simplu. Două sute de grame de pâine de secară sunt turnate cu un pahar de apă clocotită și se lasă să se fierbe timp de o jumătate de oră. Răspândiți gruelul rezultat prin păr, așteptați 30 de minute, apoi clătiți bine cu apă. Dacă doriți să sporiți efectul, puteți adăuga gălbenușul unui ou, o lingură de miere și aceeași pulbere de muștar la pâine. Toate se amestecă bine, se aplică ușor pe păr și se lasă timp de o oră. În cele din urmă clătiți bine cu apă caldă.
Video despre masca pentru păr și față de pâine neagră:
Această mască face strălucirea părului, le face moale și docile. Se prepară ceai negru puternic, fără arome. Adăugați o picătură de ulei esențial de iasomie și lăsați-o la rece. După ce ați șamponat părul, clătiți-vă părul umed cu decoctul. Așteptați 15 minute și clătiți cu apă caldă.
Ghimbirul este un depozit bogat de substanțe sănătoase. Ca parte a mastilor, afecteaza in mod activ scalpul, cresterea cresterii parului, refacerea structurii, saturarea acestora cu vitamine si oligoelemente esentiale. Pentru mască, luați două linguri de praf de ghimbir, un gălbenuș de ou, două linguri de miere. Se amestecă ghimbirul și mierea, se adaugă gălbenușul bătut. Se amestecă bine până se freacă și se aplică părului, evitând rădăcinile. Acoperiți capul cu un prosop timp de o jumătate de oră. Apoi clătiți cu apă caldă, fără șampon.
Repararea mastitei de par cu ulei din seminte de in
Proprietățile unice ale uleiului de semințe de in este de mult cunoscut. Aceasta este o soluție excelentă pentru părul deteriorat și uscat, cu vârfuri despicate. Pentru mască veți avea nevoie de câteva linguri de ulei de seminte de in și câteva picături de ulei esențial de citrice (portocale, grapefruit), care conține o mulțime de vitamine și acizi utili. Puteți aplica amestecul nu numai pe părul în sine, ci și pe rădăcini. Cu toate acestea, nu mențineți măștile timp de mai mult de 15 minute: acizii activi din uleiurile de citrice pot provoca roșeața scalpului. Clătiți cu apă caldă și șampon ușor.
Pentru părul slab și fragil, nu este nimic mai bun decât o mască bazată pe drojdie uscată. Se încălzește puțin laptele și se pune un mic pachet de drojdie uscată. Lăsați să stea timp de 15 minute, apoi se toarnă gălbenușul unui ou și o lingură mare de ulei de măsline. Se amestecă bine și se distribuie uniform pe părul uscat. Lăsați o oră și jumătate, apoi clătiți cu apă rece cu o picătură de șampon.
Masca pentru restaurarea parului cu banane si avocado
O banană saturată cu vitamine și antioxidanți, asociate cu avocado, oferă un efect extraordinar de regenerare. Pentru masca, folosiți fructe moi coapte. Răstește fructul în ciuperci, adăugați gălbenușul și o lingură mare de ulei de măsline. Aplicați pe păr și împachetați un prosop. Așteptați 30 de minute și spălați-vă cu un șampon non-agresiv.
Sucul de Aloe este util pentru tratarea și regenerarea părului deteriorat. Acesta conține multe vitamine, întărește părul, le conferă un aspect mai sănătos. Rețeta cea mai ușoară este să amestecați o lingură de suc de aloe cu două gălbenușuri. Aplicați pe păr timp de 30 de minute, apoi clătiți cu apă călduță. Nu este nevoie să utilizați șampon.
Masca Nutriție intensivă ALERANA ® este concepută special pentru a restabili pierderea parțială și predispusă la căderea părului. Se compune dintr-un complex de aminoacizi, extracte de urzică și brusture, cheratină și pantenol. Masca afectează întreaga lungime a părului, hidratând și hrănindu-le și, de asemenea, întărește foliculii de păr, activând creșterea buclelor noi.
Recomandări generale
Dacă doriți ca masca de reparații selectată să fie 100% eficientă, ajutați-o cu restabilirea deteriorării:
- Vizitați trichologul, consultați-l cu el despre starea părului. Urmați instrucțiunile sale.
- Eliminați factorul care servește drept factor de stres.
- Îndepărtați un curs de multivitamine concepute special pentru restaurarea și revitalizarea părului (Alerana, Pantovigar, Revalid, Perfectil, etc.).
- Normalizați nutriția. Renunțați la diete. Includeți în dietă cât mai mult posibil fructe proaspete, legume, produse lactate, carne, pește etc.
- Nu utilizați unelte de fixare și unelte termice pe durata tratamentului.
- Uitați de procedurile agresive de coafură. Vizitați expertul numai pentru a tăia sfaturile (la fiecare 1-2 luni). Este recomandabil să faceți această metodă fierbinte.
- Alegeți un balsam, șampon, mască, balsam dintr-o serie, care este proiectat special pentru a repara daunele.
- Schimbați pieptenele. Ar trebui să fie fie din lemn, fie dinții să fie din fire naturale.
- Nu expuneți părul la temperaturi extreme sau la expunerea la vapori și substanțe chimice dăunătoare. Purtați pălării.
Un element obligatoriu al acestui program pentru îngrijirea părului deteriorat ar trebui să fie utilizarea măștilor de regenerare cel puțin de două ori pe săptămână. Cu toate acestea, rețineți că, fără respectarea recomandărilor de mai sus, acestea pot fi ineficiente, deoarece eliminarea defectelor este un proces complex.
Terminologie. Trichoptiloz - împărțirea vârfurilor cu perii.
Evaluarea mărcii
Dacă aveți nevoie de cele mai bune măști pentru a repara daunele, mergeți la magazinele de cosmetice sau căutați-le pe Internet. Ele se compară favorabil cu formulele moderne realizate la domiciliu, concepute special pentru regenerarea maximă a daunelor, acționează rapid și sunt eficiente. Cu toate acestea, compoziția lor nu este în mod clar ca adepții naturalității, deoarece fără conservanți, parfumuri și vopsele nu sunt create. Al doilea punct, care poate să nu se potrivească tuturor - un cost destul de ridicat.
Măști de reparare reduse:
- Nutrafix Reconstructor de păr - Masca de reparare 6.8 fl oz. Giovanni (Regatul Unit). 7.2 (200 ml).
- Terapia Curex - intensă, cu pantenol și jojoba. Estel Professional (Rusia). 6.7 dolari (500 ml).
- Soin Vegetal Capillaire - restaurare expresă, cu ulei de shea și jojoba. Yves Rocher (Franța). 6,4 (150 ml).
- Gliss Kur - recuperare extremă. Schwarzkopf Professional (Germania). 4,4 ml (300 ml).
- Intensive Repair - restaurare intensivă, mască de balsam. Dove (Regatul Unit). 4.1 ml (180 ml).
- Evoluderm Shea Butter & Mască de miere - pentru părul fragil. Evoluderm (Franța). 3,5 ml (150 ml).
- Coconut Paradise este o extra-nutriție și recuperare. Magazinul de produse ecologice (Rusia). 2,9 dolari (200 ml).
- Black Cumin - recuperare și strălucire, cu chimen negru și ulei de măsline. Uleiuri organice de bașmă (Turcia). $ 2,1 (250 ml).
- Rainbow nuc este o mască de regenerare. Bucătărie organică (Rusia). $ 1,6 (100 ml).
- Lămâie și muștar de muștar pentru rare și slăbite. Lemongrass Agafi (Rusia). $ 0,7 (300 ml).
Top masca de reparare a bugetului
Măști profesionale de top:
- IAU mask - aromamasc concentrat pentru recuperare intensivă. Lebel (Japonia). 41,2 dolari (170 ml).
- BlondMe Keratin Restore Mască Blondă - pentru a restabili părul după lumină. Schwarzkopf Professional (Germania). 34,6 dolari (200 ml).
- Absolut Repair Lipidium - pentru grave deteriorate. Loreal Professionnel (Franța / Spania). 33,8 dolari (500 ml).
- Pro Fiber Rectify Masca Resurfacing este o mască profesionistă de durată. L'Oreal Professionnel (Franța). 26,9 dolari (200 ml).
- Color Mask Revitalizing - restaurare după colorare. NatuRica (Italia). 25 de dolari (1000 ml).
- Color Save, Volume & Repair Hair Pack - după albire, cu orez hidrolizat și proteine de mazare. Bigaku Kamiiro (Japonia). 23,7 USD (250 ml).
- Mască de densitate intensă pentru protecția profundă 3D - pentru restaurarea profundă a părului. Nioxin (SUA). 22,3 $ (150 ml).
- Fusion - intensă, cu proteine de mătase. Wella Professional (Germania). 19,2 dolari (150 ml).
- Absolut Repair Lipidium - pentru a restabili părul deteriorat uscat. L'Oreal Professionnel (Franța). 17,6 dolari (200 ml).
- Oblepicha Oil Hairganic + Mască de păr - pentru refacerea părului vopsit, cu ulei de cătină. Egomania profesionale (Israel). 14 ml (250 ml).
Mamele profesionale de reparații profesionale
Măștile bugetare nu sunt la fel de eficiente ca cele profesionale. Cu toate acestea, trebuie să fii atent cu cei din urmă, deoarece nu numai că au un efect puternic, dar au și un scop clar. De exemplu, bruneturile nu se potrivesc cu Masca de Keratin Restore Blonde, deoarece este destinată pentru blonde, iar Absolut Repair Lipidium poate agrava starea parului gras, deoarece se restabilește doar la uscat. Prin urmare, citiți cu atenție informațiile de pe ambalaj.
Terminologie. Trichoclasia - păr excesiv de fragil.
Dacă nu sunteți gata să oferiți astfel de bani pentru cosmetice sau vă este frică de a fi parte din Paraben, Sulfat, Meticone, Silicon și alte substanțe chimice, puteți întotdeauna să pregătiți măști de casă pentru a repara daunele. Acestea vă vor costa mult mai ieftin, vor fi 100% naturale. Cu toate acestea, în eficiență, ei vor pierde brandul, deci nu vă așteptați la un miracol.
Selectarea ingredientelor
Este posibil să includeți diferite ingrediente care posedă proprietăți de regenerare în măștile de restaurare:
- vitaminele alcătuiesc deficiența nutrienților
- ierburile au un efect de vindecare
- uleiurile esențiale restaurează fragilitatea și vindecarea,
- uleiurile cosmetice și vegetale hidratează, normalizează părul uscat și deteriorat (cu un tip de grăsime, nu trebuie să se ducă);
- alimente îmbunătățește aspectul, are un efect de regenerare cosmetică,
- Sunt tratate medicamentele.
Ce poate fi inclus în masca de recuperare? Consultați tabelul:
Evitați ingredientele iritante: muștar, lichide care conțin alcool, ghimbir, scorțișoară etc. Principala lor sarcină este de a îmbunătăți circulația sângelui pentru a trezi foliculii latenți și pentru a accelera creșterea părului. Dar daunele pe care le pot întări doar.
preparare
Pentru pregătirea măștilor folosiți ustensile din ceramică, din sticlă sau din lemn. Pentru a exclude metalul deoarece formează oxizi dăunători atunci când interacționează cu diferite substanțe.
Uleiuri cosmetice și vegetale, bere, miere, kefir să se încălzească într-o stare caldă, dar nu fierbinte. Utilizați acest abur (baie de apă) sau cuptor cu microunde.
Ampulele vitamine și uleiurile esențiale își pierd proprietățile benefice atunci când sunt încălzite sau în contact cu substanțe fierbinți. Ouăle sunt îndoite în acest caz și strică consistența amestecului.
Amestecul trebuie să fie uniform, fără bulgări, altfel va fi incredibil de dificil să le îndepărtați de pe păr. Pentru biciuire este mai bine să folosiți un mixer cu imersie.
Amestecul trebuie să fie moderat de gros (poate fi diluat cu decoct de pe bază de plante, apă termală sau kefir) și nu prea subțire (adăugați miez de pâine de secară ca un îngroșător).
Uleiurile esențiale, mierea, ouăle și alte ingrediente pentru prepararea cosmeticelor de origine cauzează adesea o reacție alergică la nivelul pielii atunci când sunt aplicate în exterior. Prin urmare, după ce ați pregătit o mască conform unei noi rețete, încercați-o din partea corpului cel mai sensibil la agresori. Aceasta este:
Îndepărtați amestecul într-una din aceste zone, spălați după un sfert de oră și monitorizați senzațiile din timpul zilei.
Reacția cutanată în caz de alergie la una dintre componentele mască
În absența mâncării, hiperemiei, erupțiilor cutanate, utilizați o mască conform destinației. Totuși, rețineți că, uneori, după prima dată, nu se observă efecte secundare, dar după 3-4 utilizări se vor manifesta. Aceasta înseamnă că o cantitate suficientă de alergen sa acumulat în organism și a reacționat la acesta. În acest caz, trebuie să recunoașteți rapid problema și să ridicați o altă soluție.
Pe notă. Acest test de alergie este, de asemenea, util pentru măștile de brand pe care le veți folosi pentru prima dată. Ele pot conține, de asemenea, substanțe agresive, iritante.
Majoritatea femeilor fac aceeași greșeală. Se pare că dacă parul este fragil, plictisitor, despicat (deteriorat, într-un singur cuvânt), atunci masca ar trebui aplicată exclusiv pe suprafața lor. De fapt, pentru un efect mai profund și mai durabil, în primul rând, trebuie să fie frecați în rădăcini și scalp, unde au loc procesele metabolice responsabile pentru sănătatea generală a părului. Un masaj suplimentar va spori acțiunea remedierii. După aceea, vârfurile sunt înmuiate în amestecul pregătit, ușor stoarse. Și numai ultima, cu o perie specială, compoziția este distribuită de-a lungul întregii lungimi. Pentru a face mai uniform, puteți piepteni un pieptene rar.
Încălzirea pentru repararea măștilor nu contează, deci decideți-vă singur dacă să o faceți sau nu. Poți să-ți înjunghiezi părul și să fii așa. Puteți purta un capac de duș (acesta va înlocui orice pungă de celofan, tăiat de-a lungul cusăturii). Un turban prosop de terase este, de asemenea, destul de posibil (ca o alternativă - orice capac de lână sau șal).
Timpul de acțiune este indicat, de obicei, în rețetă. Deoarece nu există componente agresive în restaurarea măștilor, acestea pot fi purtate pe cap cât mai mult posibil, intervalul poate varia de la 10 minute la 8 ore (așa-numita recuperare de noapte). Cu toate acestea, ultima opțiune nu se justifică întotdeauna, deoarece:
- conform cercetărilor științifice, este nevoie de un maxim de 1 oră pentru ca părul să absoarbă substanțele nutritive,
- mediul umed poate crește daunele
- Unele ingrediente se pot usca peste noapte, astfel încât ulterior va fi extrem de dificil să le spălați.
Prin urmare, nu trebuie să sperați pentru super-efectul măștilor de reparații de noapte - ele vă pot dezamăgi. Urmați intervalul de jumătate de oră recomandat.
- Clătiți bine capul sub apă caldă.
- Aplicați un sampon revitalizant. Miscari de masaj cu spuma. Lăsați-l pe cap timp de 1 minut.
- Clătiți bine.
- Aplicați un balsam restaurat.
- Clătiți-vă capul în apă cu adaos de uleiuri esențiale sau decoct pe bază de plante (vezi tabelul). 10 picături sau 50 ml de concentrat pentru 500 ml de apă la temperatura camerei.
- Ștergeți cu un prosop (nu deșurubați sau frecați).
Oțetul și sucul de lămâie sunt considerați agresori ai daunelor, deci este mai bine să nu le adăugați la apa de clătire.
Notă. Dacă aveți un balsam de spălat lavabil, procedați conform algoritmului de mai sus. Dacă sunt de neșters - trebuie să finalizeze această procedură.
Etapa finală
După spălare, majoritatea femeilor fac o greșeală care anulează toate efectele magice ale unei astfel de mască greu pregătită. Ei fie piepteaza parul umed, nu uscat, fie incepe imediat sa le usca cu un uscator de par. Atât acest lucru, cât și un altul este categoric inacceptabil. Astfel de acțiuni, apropo, pot fi cauza stratificării sfaturilor și a fragilității. Este mai corect să așteptați să se usuce natural în formă liberă și numai atunci să se pieptească ușor.
Frecvența aplicării - 2 măști pe săptămână. Curs de recuperare - 10-12 proceduri (în funcție de neglijarea situației).
Terminologie. Trichokinesis - păr mat, răsucite.
Recomandat pentru a restabili părul fragil. Ribul fără miros de crustă (50 g) se toarnă decoctul fierbinte de scoarță de stejar (200 ml). Lăsați timp de 10 minute. Adăugați 50 g de maioneză de casă, 2 ouă bătut.
Recomandat pentru recuperare după decolorare. Se agită 70 g de miere lichidă și ulei de măsline natural, 2 gălbenușuri brute cu un malaxor de baie.
Este considerată una dintre cele mai bune măști de casă pentru recuperarea profundă a daunelor grave. Este recomandat celor care le-au ars după un perm sau au ruinat-o cu vopsea de amoniac. Se amestecă 200 ml de kefir, 50 ml de suc de aloe și ulei de brusture, se adaugă 5 picături de ulei esențial de portocale.
Găsiți mai multe măști de kefir pe link.
Restaurare excelentă pentru păr vopsit și alb.Se diluează apa de henna incoloră la temperatura camerei pentru a obține o consistență cremoasă. În 100 g din acest amestec se adaugă 50 g de miere și 2 ouă bătut.
Se amestecă 5 g de plante uscate zdrobite: mușețel, planta, calendula și cimbru. Fierbeți-le cu 200 ml de apă clocotită, deplasați-o într-un sfert de oră. 100 ml de perfuzie preparată - 2 gălbenușuri de ou, 20 ml de jojoba și ulei de piersici, 40 g de miere. Beat întregul cu un mixer cu imersie. Se dovedește o mască eficientă de hidratare împotriva uscăciunii și deteriorării.
30 g de flori de mușețel zdrobite se toarnă 500 ml apă fiartă. Acoperiți-vă, lăsați timp de 3 ore. Filtru de infuzie răcit, amestecat cu glicerină caldă (60 ml). Păstrați 40-45 de minute.
Se toarnă 100 g de pâine de secară (miezuri) 200 ml de bere, se lasă timp de 3 ore. Adăugați 50 ml de miere, 1 ou.
Se încălzesc trei recipiente: 30 ml de miere, 15 ml de glicerină, 10 ml de castor și ulei de măsline. Se amestecă totul, se adaugă 30 g de piure de banane și 15 g de pulpă de avocado.
Ulei de cătină de mare are un efect de colorare strălucitoare, deci nu este recomandat să încercați blondes. Se diluează în proporții egale cu un decoct de mușețel sau kefir, se aplică timp de o jumătate de oră pe cap.
Dacă aveți nevoie să scăpați de capetele divizate, aveți nevoie de glicerină și vitamina E. Trebuie să fie amestecate în cantități egale. Dacă doriți, puteți adăuga gălbenușul de ou.
15 ml de glicerină, 30 ml de miere, 30 ml ulei de ricin sunt încălzite în trei recipiente diferite. După aceea, amestecați bine totul, adăugați un ou bătut și 3 picături de ulei esențial de Palmarosa.
Gelatina conține colagen de origine animală, astfel încât masca din ea într-un timp scurt va restabili deteriorarea din interior. Este umplut cu apă (kefir, decoct de ierburi, bere) într-un raport de 1 la 3. Se aplică după umflare. Asigurați-vă că nu se formează bucăți.
Cu ajutorul măștilor de gelatină puteți obține un efect de laminare. Cum? Răspunsul la această întrebare + rețete - în articolul nostru separat.
Mumie în formă de tocat (1 g) amestecat cu gălbenuș, se toarnă apă caldă (30 ml), se adaugă glicerină (30 ml). Se amestecă. Masca se aplică numai rădăcinilor, se spală după 2 ore, se aplică nu mai mult de 1 dată în 10 zile.
Pentru a prepara o soluție de săpun, mai întâi bara de săpun este măcinată cu un răzuitor, apoi se adaugă niște glicerină (într-un raport de 3 la 1) și apă (pentru a obține consistența dorită). Toate acestea sunt biciuite într-o stare de spumă.
Dacă amestecați în cantități egale de glicerină și vaselină, efectul de reducere nu durează mult să așteptați.
Marcile si mastile de casa pentru restaurarea parului cu folosirea corecta pot face minuni. Puterea lor constă în faptul că ele au simultan un efect cosmetic (îmbunătățește aspectul lor) și un efect de vindecare (procesele de regenerare au loc din interior). Dacă după ei problema rămâne nesoluționată, trebuie să luați legătura cu un specialist specializat pentru ajutor - poate fi necesar să urmați un curs terapeutic.
